4 Saft-Rezepte für die Gesundheit von Frauen!
Jedes Jahr wird der Frauentag mit einem einzigartigen Thema gefeiert.
Wir wünschen jeder Frau, die weiterhin inspiriert, aufrichtet und einen bemerkenswerten
Einfluss ausübt, einen wundervollen Frauentag.
Sie sind wirklich unglaublich!
Um den 8. März zu feiern, ist das beste Geschenk das Geschenk der Gesundheit.
Erlauben Sie ihr, jeden Morgen vor Beginn ihres hektischen Zeitplans eine reichhaltige Textur, nährstoffgepackte Säfte zu genießen.
Sie kann sich vorstellen, im Urlaub in einem hochwertigen Strandhotel zu sein und ein gutes Frühstücksbuffet mit einigen verdammt guten, geschmackvollen Säften zu genießen.
Lassen Sie uns einige gute Rezepte mit Ihnen teilen, die nicht nur köstlich sind, sondern auch gut für die Gesundheit von Frauen geeignet sind.
Saft-Rezepte für die Gesundheit von Frauen! 🙋♀️
1. Roter Rote-Bete-Kick 💪
- 2 Stück Äpfel
- 1 Stück Rote Bete
- 1 Stück Karotte
- 1 Scheibe Zitrone oder Ingwer für Geschmack
Rote-Bete-Saft ist reich an anorganischen Nitraten, die nachweislich Energie erhöhen, Blutdruck und das Risiko von Herzerkrankungen senken. Frauen benötigen immer einen zusätzlichen Energie-Kick.
2. Granatapfelsaft 🍷
- 1 Stück Granatapfel
- 1 Scheibe Zitrone (optional)
Granatapfelsaft ist reich an Vitamin K, das die Blutgerinnung, Herzgesundheit und Knochenentwicklung unterstützt. Anstatt das Herz Ihres Liebsten zu brechen, könnte dieser Saft theoretisch bei der Blutversorgung und einem gesunden Herzen helfen.
3. Basilikum-Wassermelonen-Saft 🍉
- 4 Stück Wassermelone
- Ein Bund Basilikumblätter
Der Schlüssel zu Schönheit und makelloser Haut liegt in der Hydratation. Gut hydratisiert zu sein hilft auch bei der Regulierung der Körpertemperatur, hält die Gelenke geschmiert und verbessert Schlafqualität, Kognition und Stimmung.
4. Glatte Tomate 🍅
- 2 Stück Tomaten
- 1 Stück Orange
- 1 Stück Karotte
- 1 Scheibe Zitrone
Dieser Saft ist praktisch vollgeladen mit Vitamin C, einem starken Antioxidans, das die Eisenaufnahme unterstützt, da Frauen aufgrund ihrer Menstruation zu niedrigen Hämoglobinwerten neigen. Und er fördert auch die Haut- und Immungesundheit. Lycopin in Tomaten kann Ihr Risiko für Herzerkrankungen und Schlaganfall senken.
Jetzt wissen Sie, was Sie Ihrem Liebsten schenken können. Einen Premium-Kaltpress-Entsafter und einen Korb voller Obst und Gemüse zum Entsaften für sie.
